Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
981 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 57.91g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Таврия Сосиски Сливочные, Рис Отварной. Dinner: Кулинария Ирины Князевой Каша Дружба с Тыквой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lychaginasv7's Weight History
|