Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1346 kcal
|
Fat: 32.24g | Prot: 44.23g | Carbs: 229.22g.
Breakfast: Корица, Куркума длинная, Пышка, Поджаренная Пышка, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко, Мёд. Lunch: Чернослив, Банан, Творог 5%, Капуста Тушеная. Dinner: Яблочный Сидр. Snacks/Other: Сахарная Пудра, Цельное Молоко, Молоко, Мёд, Яйцо, банан Мини, Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukakova's Weight History
|