Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
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83 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2023:
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1410 kcal
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Fat: 44.97g | Prot: 57.70g | Carbs: 193.73g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Land Fettine al Cheddar, Tre Mulini Pan Carré, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Würstel, Pizza Margherita, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. more...
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2153 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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