Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1351 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 85.74g | Carbs: 93.61g.
Breakfast: Яблочное Пюре с Сахаром, Just Food Оладьи Тыквенные, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лосось Слабосоленый , ВкусВилл Сыр Творожный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Капустный Салат, ВкусВилл Котлеты Ассорти. Dinner: Energy Diet Коктейль Малина. Snacks/Other: Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_alishka14's Weight History
|