Тарина's Journal, 13 Apr 15

Тарина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

пасха, КД

сегодня тренировка, думаю к среде буду в норме

70.1 kg Lost so far: 0.9 kg. Still to go: 14.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2015:

719 kcal

Fat: 20.95g | Prot: 43.08g | Carbs: 91.45g. Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Белый Хлеб, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Борщ. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое. more...

2455 kcal

Exercise: Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Тарина's Weight History

View Complete History

Тарина's Journal, 13 Apr 15

Submit a Comment

Тарина's Weight History