Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
100 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1738 kcal
|
Fat: 159.03g | Prot: 71.65g | Carbs: 4.48g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Фундук Фундук, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Фундук Фундук, Слово Мясника Колбаски Барбекю. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m4popova's Weight History
|