Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1484 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 36.72g | Carbs: 282.62g.
Breakfast: Банан, Виноград, Metin Üzüm Pekmezi. Grape Molasses, Metin Tahin. Sesame Paste, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Lunch: Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Виноград, Банан, Чай. Snacks/Other: Nestle Карамельный Белый Шоколад с Печеньем Декорированый Decoration, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое, Чай, Виноград. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|