Everlost's Journal, 12 Apr 15

In weißer Voraussicht!😃
Der Urlaub in London war echt klasse.
Sind viel gelaufen und haben einiges an Kilometern abgespult.
Dazu gab's viele Süßigkeiten und ein reichhaltiges Frühstücksbuffet...😄
Mal schauen, was die Waage Morgen meldet?!😉
62.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2015:
1998 kcal Fat: 91.43g | Prot: 112.90g | Carbs: 178.41g.   Breakfast: Belegtes Brötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Lunch: Schinkenpizza. Dinner: Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Banane. more...
1536 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Wenn Du heute noch einen kleinen London-"Marathon" einlegst, wird alles gut 😁 Genieß die Zeit! 
12 Apr 15 by member: Viviace
Schön, dass meine Wahlheimat Dir so gut gefallen hat und schön, dass Du wieder hier bist. Du hast ganz schön gefehlt, Everlost :-). 
12 Apr 15 by member: AirlineGirl72
Hi, also dein Diätplan verrät keinen Urlaub :) Nimmst du dir Essen/Zutaten mit? Die Waage wird wohl morgen gütliches vermelden. 
12 Apr 15 by member: losunidas

     
 

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