Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
61 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
859 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 53.85g | Carbs: 43.49g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Grow Food Яичный Блинчик с Форелью. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 9%, Бахетле Винегрет без Картошки, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidudu.ivanova's Weight History
|