Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
80.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1270 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 57.13g | Carbs: 126.03g.
Breakfast: Паста со своими помидорами. Dinner: Перец фаршированный курицей, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Семечки, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Балтика Blanche Biere, Глобус Сыр Грювер 45%, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Мандарины, Магнит Банан, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
28487zarik's Weight History
|