Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 74.72g | Carbs: 121.85g.
Breakfast: Мираторг Шаурма , Чай, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. Lunch: Findi Яблочная Пастила из Яблок и Вишни, Чай, Лента Свекла с Чесноком, Кета, Сухари, Окей Финский Суп из Лосося со Сливками. Dinner: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай, SPAR Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|