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Jeden Tag +100g
Ist irgendwie die falsche Richtung.
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69 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2023:
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2504 kcal
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Fat: 145.57g | Prot: 91.95g | Carbs: 212.86g.
Breakfast: Butterbrezel, Weißwurst. Lunch: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Eisbergsalat, Wasa Vollkorn, Aldi Kochschinken, Philadelphia Balance, Parma Parmaschinken. Dinner: Tomaten, Butter, Gurke (mit Schale), Mischkornbrot, Aldi Kochschinken, REWE Leberwurst, Edeka Serrano Schinken, Gewürzgurken, Metzger Mailänder Salami, Käse. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Gummibärenland Saure Cola-Orange Flaschen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Katharina178's Weight History
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