Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1502 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 87.77g | Carbs: 111.72g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чай, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Творог 5%, Bombbar Протеин Шоколад. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RoxanaSafarova's Weight History
|