Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
932 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 32.53g | Carbs: 64.40g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
|
|