Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
94 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1193 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 63.26g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Сгущенка, Блинчики, Каша Рисовая на Молоке, Сосиски. Lunch: Мираторг Салат Селёдка под Шубой, Котлета Говяжья, Рис Вареный, Солянка, Милка Молочный Шоколад. Dinner: Магнит Манго, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Hochland Сливочный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|