Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1897 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 72.83g | Carbs: 223.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, БМК Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Яичница. Lunch: Индейка Тушеная, ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Свекла Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Чай, Роллы. Snacks/Other: Protein Rex Брауни Шоколадный, Чай, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Coffee Like Капучино (400мл), Зеленый Чай, Fine Food Шоколад Молочный, Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyarem's Weight History
|