Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
81.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1864 kcal
|
Fat: 116.51g | Prot: 118.31g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Mars Twix, Своя Лінія Сосиски Докторские, Ферма Сливки 33%, Кофе, Сахар, Сыр Чеддер, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Ферма Сливки 33%, Clio Greek Yogurt Bar Strawberry, Eat Easy Кокосовый Йогурт, Ферма Сливки 33%, Кофе, Сахар. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria 20's Weight History
|