Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1087 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 38.20g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , Чай, Flint Baguette Лобстер, Dirol Жвачка с Клубникой, Овсяная Каша на Воде, Пельмени (Жареные, с Мясом), Київхліб Булочка Здобна Київська З Чорною Смородиною , Roshen Multi Cake Fruit Pie Strawberry & Cream, Чай с Сахаром, Roshen Цукерки Монблан З Кокосовим Кремом Та Мигдалем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|