Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
63 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1375 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 82.80g | Carbs: 144.96g.
Breakfast: Волков Колбаса Конская, Кофе, 365 Дней Зефир Глазированный, Кофе, 365 Дней Зефир Глазированный. Lunch: 365 Дней Зефир Глазированный, Кофе, Куриные Голени, Barilla Макароны. Dinner: Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
julia31_'s Weight History
|