Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
92 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1170 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 73.20g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ароматный, Творожная Запеканка. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Other: Зеленая Линия Исландский Скир, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|