Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1594 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 72.15g | Carbs: 172.97g.
Breakfast: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Булочка с Маком. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречаники. Dinner: Фунчоза с Курицей и Овощами, Вернер Колбаски Шашлычные, Вернер Чевапчичи из Говядины , Гречка Отварная. Snacks/Other: Светаево Сырок Творожный Глазированный со Сгущёнкой . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knyazkova-94's Weight History
|