Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1276 kcal
|
Fat: 15.68g | Prot: 42.85g | Carbs: 222.12g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Яшкино Галета, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Дикси Киви, Окей Гречка. Lunch: Любятово Галеты Классические, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Бондюэль Мексиканская Смесь, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liri4cka's Weight History
|