Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
49 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
854 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 57.00g | Carbs: 39.34g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Велком Сервелат Финский, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Сыр-Бор Сыр Российский, Овсяноблин, Norven Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Lunch: Виталад Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XeniaLuck's Weight History
|