Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1506 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 70.07g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут Красный, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Глобус Сыр Гранд Блю, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Chikalab Chikabar Tiramisu, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Коломенское Батон Нарезной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Грейпфрут Красный, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|