Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
56.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 73.95g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Курица Вареная, Перловка Отварная, Агрокомплекс Мацони 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Рисовый Плов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|