Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1223 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 53.57g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Бутерброд со Шпротами, Бутерброд со Шпротами, Бутерброд со Шпротами, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: ВкусВилл Печенье Злаковое с Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Global Village Зелёный Горошек, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, Сладуница Конфеты Чизкейк, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|