|
стресс ушел, сон наладила и постоянное желание поесть тоже ушло. я недооценивала всю важность хорошего сна.
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
419 kcal
|
Fat: 4.52g | Prot: 26.00g | Carbs: 77.67g.
Breakfast: Виноград, Клубника, Мёд, Danone Actimel, President Творог 0,1%, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Тоже самое (( ем мало, даже не доходит до 1500ккал,хотя указано 2200. А работаю на двух работах, одна в ночь, и сон в сутки по два три часа(( как высплюсь, ощущение что похудела)
26 Oct 23 by member: immortalgirl9224
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|