Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 51.90g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Мандарин, Творог 9%. Lunch: Магнолия Сырники из Творога, Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Пассим Перловая Крупа, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня. Snacks/Other: Черная Смородина, Замороженная Вишня, Данон Йогурт Традиционный, Черника, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hahaha_die's Weight History
|