Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
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61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2023:
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2572 kcal
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Fat: 75.54g | Prot: 138.66g | Carbs: 329.03g.
Breakfast: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Foodspring Vegan Protein Vanille , EuroCompany Crema di Anacardi, Selex Pan Bauletto ai Cereali, Caffè (Espresso), Chiquita Banana. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Italiamo Fregola Sarda Grossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Minestrone Leggero. Dinner: Il Nutrimento Olio di Semi di Lino Crudo , Flora Riso , Sojasun Tofu Naturale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sapori Antichi Quinoa Sapori Antichi . Snacks/Other: Melinda Mela Golden, Chiquita Banana, Foodspring Vegan Protein Vanille , Eridania Zucchero di Canna . more...
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steady weight
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aconsentino3's Weight History
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