Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2015
|
54.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 19.45g | Prot: 23.41g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rotwurst, Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Lunch: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Капуста Тушеная, Сердце Куриное. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|