Stella2015's Journal, 07 Apr 15

ayer fue mi primer dia de hambre brutala la tarde, voy a aflojar un poco con la dureza. igual voy bien creo.fuerza gente!!
61.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 7.0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2015:
778 kcal Fat: 31.12g | Prot: 55.17g | Carbs: 67.94g.   Breakfast: Ser Yogur Bebible Frutilla, Kellogg's All-Bran. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla). Dinner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Other: Manzana. more...
1718 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.2 kg a Week


Comments 
Fuerza!!!! A seguir!!! 
07 Apr 15 by member: silvia_cris

     
 

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