Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1686 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 118.94g | Carbs: 136.87g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Ферма Сливки 33%, Сахар, Кофе, Сыр Чеддер, Словяночка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриные Гнезда, Редис, Булгур (Вареный). Dinner: Злагода Йогурт Клубничный, Гармония Творог 5%, Чай. Snacks/Other: Mars Twix, Mars Mars, Сахар, Кофе, Ферма Сливки 33%, Good Morning Гранола Кокос, Йогурт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria 20's Weight History
|