Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
70 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1342 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 113.87g | Carbs: 83.89g.
Breakfast: ВкусВилл Петрушка, Магнит Семена Льна Масличного, Яйцо, Магнит Творог Нежирный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Магнит Семена Льна Масличного, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Петрушка, Магнит Творог Нежирный. Snacks/Other: Магнит Семена Льна Масличного, Вина и Воды Абхазии Апсны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia.smlv's Weight History
|