Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1626 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 116.43g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Банановые оладьи, Гранола с Манго, Alpro Кокосовое Молоко . Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Avofarm Масло Авокадо , Тыквенные Семечки, Свекла Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Индустрия Халяль Куриное Филе, Агро-Альянс Киноа. Dinner: Нектарин, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Aland Тунец Натуральный для Салатов, Белебеевский Сыр Купеческий, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Other: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком 72%, Фрутоняня Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|