Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 103.27g | Prot: 53.77g | Carbs: 267.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Кофе с Сахаром. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Max Классик, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Салат Мимоза, Вареное Яйцо, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. more...
|
|
1708 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Sleeping - 7 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна 693's Weight History
|