Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 98.08g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Montiy Арахисовая Паста Crunchy, Можно? Нужно! Торт Баунти, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Каша Дружба. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Лук, Дивница Рис Круглозерный, Морковь, Винегрет без Масла. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Фундук, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskris2601's Weight History
|