Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1707 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 94.68g | Carbs: 152.98g.
Breakfast: Виктория Багет Ржаной Чесночный , Му-У Молоко Цельное Отборное 5%, Чизкейк с Ютуба. Lunch: Олейна Масло Растительное , Гречка Отварная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Лента Банан. Dinner: Виктория Багет Ржаной Чесночный , Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|