Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1060 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 66.68g | Carbs: 101.56g.
Lunch: Вкусный День Ряженка 2,5%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Dinner: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Вкусный День Ряженка 2,5%, Аджапсандал, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.rus's Weight History
|