Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1291 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 82.40g | Carbs: 142.77g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Батон, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок. Lunch: Hi Hichiken, AIDA Fusilli Цельнозерновые. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maroschca's Weight History
|