Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ChertoFFka13
Journal
06 Apr 15
ChertoFFka13's Journal, 06 Apr 15
ChertoFFka13's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2015
78 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
15 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 06 April 2015:
495 kcal
Fat: 26.71g | Prot: 29.97g | Carbs: 33.05g.
Breakfast:
Борщ.
Lunch:
Манная Каша на Молоке.
Dinner:
Вареное Яйцо.
more...
2310 kcal
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 1.1 kg a Week
1 Supporter
Support
Comments
Куда пропала? У тебя всё нормально? Как твоя проблемка?
06 Apr 15 by member:
Coupe de Grace
Coupe de Grace, да не пропала) влюбилась)))проблемки ттт уже нет))) спасибо тебе)) а вот вес скачет туда сюда.. сегодня вот вообще ужаснулась(( правда взвесилась после зала. посмотрим что завтра утром будет, надеюсь потихоньку вниз поползу)))
06 Apr 15 by member:
ChertoFFka13
Ну и отлично)
06 Apr 15 by member:
Coupe de Grace
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ChertoFFka13's Weight History
View Complete History