|
Я не смогла выдержать поездку, вчера ещё кое-как на 2000 смогла, но сегодня ( получается уже вчера) на 2700 с лишним
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
1837 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 49.58g | Carbs: 294.57g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Каждый День Хлопья Кукурузные Глазированные. Lunch: Картофель Отварной, Зеленые Оливки, Sen Soy Чипсы Нори. Dinner: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Еда без Забот Винегрет. Snacks/Other: Помидоры Черри, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Картофель Отварной, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|