Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1269 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 37.15g | Carbs: 125.38g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Сухарики с Изюмом. Lunch: Orion Crack It Сливочный, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Картофельное Пюре, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Dinner: Сосиска в Тесте, Пиво. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Шаимова's Weight History
|