Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1649 kcal
|
Fat: 89.45g | Prot: 57.72g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: ВкусВилл Буженина Запеченая, Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Шарлотка мамина, Батон Нарезной. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Буженина Запеченая, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами. Dinner: Лента Сыр Косичка, Prisma Яблоко Антоновка , Обратные слойки с грушей, медом и корицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|