Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
1163 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 36.94g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Orion Choco Pie Dark, President Сливочный Сыр, Мясная История Рулет Куриный, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый, Манная Каша на Молоке. Lunch: Акконд Птица Дивная, Пицца Домашняя. Dinner: Магнит Хурма, Картошка с мясом и грибами, Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|