Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1796 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 133.97g | Carbs: 170.03g.
Breakfast: Протеин Сывороточный Ваниль, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Какао-Бобы в Шоколаде, Сыр Творожный, Белок Растительный Соевый, Литовский Хлеб, Капучино. Lunch: ВкусВилл Литовский Хлеб , Арбуз, Пан Запекан Индейка Запечённая с Пряностями, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Dinner: Хинкали, Салат из Помидоров, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|