Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1051 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 50.83g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Мясная История Рулет Куриный, President Сливочный Сыр, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла, Рыбный суп с консервой. Snacks/Other: Топтыжка Топтыжка, Orion Choco Pie Dark, Магнит Хурма, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|