Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2023
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78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2023:
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2626 kcal
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Fat: 50.92g | Prot: 145.64g | Carbs: 384.14g.
Breakfast: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biotech USA 100% Pure Whey, Probios Fiocchi di Avena Bio. Lunch: Rummo Mezze Penne Rigate. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Patate a Spicchio con Buccia, Mondella Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Galbanino Galbanino , Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Panino Fratelli di Caterino. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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salvatoredevivo's Weight History
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