Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1127 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 50.41g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. Lunch: Макароны Отварные, Минтай Жареный. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Тенера Морская Капуста Сушеная Обжаренная в Кунжутном Масле, ВкусВилл Пастила. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makhnatka's Weight History
|