Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 91.83g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр-Бор Сыр Российский, Овсяноблин новый. Lunch: Хлеб Насущный Куриная Лапша по-Домашнему. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya29's Weight History
|