Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
594 kcal
|
Fat: 21.43g | Prot: 28.32g | Carbs: 70.60g.
Breakfast: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Лихачевский Кондитерский Комбинат Печенье Слоёное. Lunch: Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Кабачки Жареные. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия_Стебакова's Weight History
|